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🌱 Da semente ao sonho: nasce a Quinta Natura
A Quinta Natura é um projeto de agricultura regenerativa, com práticas sustentáveis, viveiro agroecológico e um profundo desejo de reconexão com a terra.
Sofia Martins
23 de jun.1 min de leitura


Como Criar um Lar Eco-Friendly 🌱🏡
Queres viver de forma mais sustentável, mas não sabes por onde começar? Criar um lar eco-friendly não significa mudar tudo de uma vez.
Sofia Martins
1 de mar.2 min de leitura


Benefícios de Comprar Local e Sustentável 🌱🛍️
Comprar local não é só uma tendência, é uma forma poderosa de apoiar a economia e reduzir o impacto ambiental.
Sofia Martins
11 de fev.2 min de leitura


Dia Mundial da Alimentação: 5 Formas de Comer Bem e Proteger o Planeta"
Com a comemoração do Dia Mundial da Alimentação a 16 de Outubro, relembramos o que pode começar a fazer já para poupar o nosso planeta.
Sofia Martins
17 de out. de 20242 min de leitura


Cria Rotinas Saudáveis: 3 Dicas para o Dia a Dia
Regresso a rotinas saudáveis, como fazer mudanças reais com impacto na nossa saúde.
Sofia Martins
20 de set. de 20242 min de leitura


Ter um negócio sustentável sem investimento! Vem saber como...
A sustentabilidade deixou de ser uma tendência e passou a ser uma necessidade urgente para empresas de todos os tamanhos. Adotar práticas...
Sofia Martins
14 de jun. de 20243 min de leitura


7 Passos para produzires os teus produtos naturais
Ontem foi o Dia Mundial do Ambiente - 5 de Junho, onde devemos acima de tudo estar gratos e respeitar tudo o que a natureza nos dá! E uma...
Sofia Martins
6 de jun. de 20243 min de leitura


Kit Semanal Mercado Natura
Reduza a ida ás compras, elabore um kit semanal á distancia de um click: mercadonaturas@gmail.com Temos tudo o que precisa sem sair de...
Natalina Soares
5 de fev. de 20211 min de leitura


O que são Mandalas...
Vamos perceber o que são mandalas e seus benefícios com Milene Francisco, da 1000 Natura. A Milene dedica-se à produção de Mandalas e...

Sofia Martins
14 de jun. de 20192 min de leitura


GUARDA-ROUPA: VAMOS DESCOMPLICAR?
Vamos conhecer o trabalho da Rita Completo, consultora de imagem, com foco no nosso Guarda Roupa! E porquê? Será que precisamos de tudo o...

Sofia Martins
12 de abr. de 20193 min de leitura


Brincar ao Carnaval reutilizando!
E com o Carnaval á porta, os miúdos a quererem festa todos os dias, as escolas cheias de actividades, não é fácil resistir ao consumismo...

Sofia Martins
1 de mar. de 20192 min de leitura


2019...que novidades teremos !!?
Após um saboroso descanso após o Natal, para carregarmos baterias para o novo ano, começamos o novo ano em jeito de balanço… e a pensar...

Sofia Martins
3 de jan. de 20192 min de leitura


Natal sustentável, reutilizar e encantar!
O Natal é uma época de presentes, alegria e união familiar. Infelizmente, a época também é o momento de preocupações excessivas com as...

Sofia Martins
24 de nov. de 20184 min de leitura


As ideias dos pacotes…como tudo começou!
Existem cada vez mais exemplos de como a mudança de hábitos e rotinas depende apenas de nós. E para provar isso mesmo deixamos o...

Sofia Martins
2 de nov. de 20182 min de leitura


Decoração sustentável | Como renovar peças e otimizar os espaços de sua casa
Quando pensamos na nossa casa, pensamos no nosso refúgio, um local onde nos sentimos bem, onde é muito importante aproveitar o espaço de...

Sofia Martins
14 de out. de 20182 min de leitura


Reutilizar é a palavra de ordem!
Seja na cozinha, com roupa ou mobílias, a reutilização é possível e cada vez mais valorizada, com a guerra ao desperdício na ordem do...

Sofia Martins
17 de set. de 20182 min de leitura


Dicas para reduzir o Lixo em casa
Muito se fala hoje em dia em reduzir o lixo, o plástico das embalagens, o papel utilizado, mas quando passamos da teoria á prática, nem...

Sofia Martins
12 de set. de 20182 min de leitura
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