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Benefícios de Comprar Local e Sustentável 🌱🛍️
Comprar local não é só uma tendência, é uma forma poderosa de apoiar a economia e reduzir o impacto ambiental.
Sofia Martins
11 de fev.2 min de leitura


Dicas para um Dia dos Namorados Sustentável ❤️🌱
O amor está no ar! Mas e se, este ano, o Dia dos Namorados também fosse amigo do planeta?

Sofia Martins
4 de fev.2 min de leitura


Nutrição Integrativa: Escolhas que Transformam
Nutrição Integrativa e Alimentos BIO. Vem saber mais sobre o impacto das tuas escolhas!
Sofia Martins
23 de nov. de 20243 min de leitura


"Black Friday: 6 Dicas para Comprar com Consciência
A Black Friday está quase a chegar, e com ela vêm promoções tentadoras. No entanto, é importante saberes distinguir entre compras...
Sofia Martins
29 de out. de 20242 min de leitura


Dia Mundial da Alimentação: 5 Formas de Comer Bem e Proteger o Planeta"
Com a comemoração do Dia Mundial da Alimentação a 16 de Outubro, relembramos o que pode começar a fazer já para poupar o nosso planeta.
Sofia Martins
17 de out. de 20242 min de leitura


Roupas em 2ª Mão: 4 Razões para experimentar
Vamos refletir sobre as nossas escolhas de consumo e a forma como elas impactam o meio ambiente? Uma das práticas mais simples e eficazes...
Sofia Martins
11 de out. de 20242 min de leitura


4 Passos Essenciais para a Prevenção do Cancro de Mama e Cuidar da Saúde Feminina
O Outubro Rosa é um mês dedicado à sensibilização para o cancro da mama, uma doença que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Embora...
Sofia Martins
4 de out. de 20242 min de leitura


Cria Rotinas Saudáveis: 3 Dicas para o Dia a Dia
Regresso a rotinas saudáveis, como fazer mudanças reais com impacto na nossa saúde.
Sofia Martins
20 de set. de 20242 min de leitura


Recarrega as Tuas Energias: Cuida de Ti nas Férias
As férias são uma oportunidade perfeita para desconectares, relaxares e recuperares as energias. No entanto, muitas vezes, não...
Sofia Martins
28 de ago. de 20243 min de leitura
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