Escolher biológicos no supermercado

Os alimentos biológicos têm vindo a ganhar adeptos e não é para menos. Não só respeitam a natureza, como zelam pela nossa saúde. Se não os costuma incluir na lista de compras, está na hora de fazê-lo.

Nunca o ditado “somos o que comemos” fez tanto sentido. E há cada vez mais pessoas a tomar consciência deste facto. A forma como os alimentos que colocamos no carrinho do supermercado são produzidos pode ter um grande impacto na nossa saúde física e mental. O mesmo se aplica ao meio ambiente, que pode sair beneficiado ou prejudicado consoante as nossas escolhas enquanto consumidores.

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