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Dicas para um Dia dos Namorados Sustentável ❤️🌱

Foto do escritor: Sofia MartinsSofia Martins


O amor está no ar! Mas e se, este ano, o Dia dos Namorados também fosse amigo do planeta? Celebrar o amor pode (e deve!) ser feito de forma mais consciente, sem desperdício e com escolhas que respeitam o ambiente. Aqui ficam algumas ideias para um dia especial e sustentável!


💚 Presentes com significado

📝 Escolhe opções sustentáveis:

✅ Presentes feitos à mão (um álbum de recordações, um poema, um quadro pintado por ti!)

✅ Produtos artesanais e locais (velas naturais, cosmética bio, chocolate artesanal)

✅ Plantas ou uma árvore para plantarem juntos

✅ Experiências em vez de objetos (workshops, massagens, passeios)

💡 Se quiseres mesmo comprar algo, opta por marcas ecológicas e sustentáveis!


🍽️ Jantar romântico sem desperdício

Nada como uma refeição deliciosa para criar um momento especial. Mas… e se o jantar também fosse sustentável?

🥗 Dicas para um jantar eco-friendly:

✅ Cozinha em casa com ingredientes biológicos e locais

✅ Evita plástico descartável – usa pratos e copos reutilizáveis

✅ Ilumina o ambiente com velas naturais ou luz suave

✅ Escolhe um vinho orgânico ou sumos naturais caseiros

✅ Sobras? Reaproveita para o dia seguinte!

Se forem jantar fora, escolham um restaurante que valorize ingredientes locais e práticas sustentáveis.


🌍 Passeios e experiências eco-friendly

Querem tornar o dia ainda mais especial? Troquem as idas a centros comerciais por momentos ao ar livre e em contacto com a natureza.

🌿 Sugestões para um programa romântico e sustentável:

✅ Piquenique num parque ou à beira-mar

✅ Caminhada numa zona verde

✅ Noite de filmes com documentários inspiradores e claro "ecofriendly"

✅ Sessão de voluntariado num projeto ambiental (ajudar também é uma forma de amor!)


🎁 Embrulhos ecológicos

Se ofereceres um presente, esquece os embrulhos descartáveis!

📦 Alternativas criativas:

✅ Pano de tecido (técnica Furoshiki)

✅ Papel reciclado ou de jornal

✅ Caixas reutilizáveis ou sacos de tecido


💚 O mais importante: menos consumo, mais amor!

No fim do dia, o essencial é celebrar o amor com gestos genuínos e conscientes. Um Dia dos Namorados perfeito não é só sobre o que ofereces, mas sobre como vives o momento!


💚 Queres tornar o teu Dia dos Namorados ainda mais especial e ecológico? Descobre a nossa seleção de presentes sustentáveis no Mercado Natura e surpreende quem mais amas com escolhas que fazem bem ao planeta! 🌿💝


Se ainda não sabes o que fazer nesta data especial e precisas de mais ideias ou produtos contacta-nos e se quiseres continuar a receber informação subscreve a nossa Newsletter "Sou sustentável".







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